Pārmērības definīcija
Piemēram, daži no visbiežāk sastopamajiem pārmērības gadījumiem, kad cilvēki recidīvi, ir saistīti ar pārtiku, fiziskām aktivitātēm un visām tām lietām, kuras mēs parasti pazīstam kā netikumus, piemēram, alkoholiskos dzērienus, narkotikas, dažas zāles un cigaretes nosauciet dažus no viskaitīgākajiem un visvairāk cietajiem šīs pasaules iedzīvotājiem.
Tie cilvēki, kuri savā uzvedībā novēro atkārtotu tendenci ēst lielu daudzumu pārtikas, ārpus tā, kas tiek uzskatīts par normālu, protams, īstermiņā vai vidējā termiņā cieš no aptaukošanās, kas ir viens no pārmērībām, kas visvairāk ietekmē veselību. cilvēku šodien.
Tikmēr vēl viens no lielajiem pārlieku dzegužiem, kas tiek piedzīvots un novērots arī mūsdienās, bet kas gadsimtiem un gadsimtiem ir bijis visizplatītākais, piemēram, aptaukošanās, ir pārmērība, kas daudziem cilvēkiem rodas dzeršanas laikā un ir pazīstama kā alkoholisma slimība.
Tas sastāv no pārmērīga alkohola patēriņa, kas notiek laika gaitā, un, protams, tāpat kā jebkura cita narkotika, izraisa nopietnu atkarību.
Ir ļoti svarīgi pārbaudīt, vai šo īpašību pārmērīga parādīšanās nav visiem cilvēkiem universāla parādība. Patiesi, piespiedu uzvedība, kas vērsta uz alkoholisko dzērienu, visu veidu tabakas, likumīgo narkotiku (piemēram, daudzu psihotropo narkotiku) vai nelegālo narkotiku un pat pārtikas patēriņu, visos gadījumos ievēro to pašu pamatproblēmu. Ir pierādīts, ka daži smadzeņu apgabali darbojas caur tā sauktajām "atlīdzības ķēdēm", kas ir īsts zinātniskais substrāts pārmērībai. Šajā nozīmē vielas (nikotīna no cigaretēm, alkohola no dzērieniem, hormonu, kas izdalās no gremošanas trakta pēc ēstgribu saturošas maltītes) iekļaušana motivē atbrīvot dopamīnu - produktu, ko neironi izmanto, lai sazinātos viens ar otru. . Liela labsajūtas sajūta, ko tas cilvēkiem izraisa, gandrīz vai “liek” atkārtot darbību atkal un atkal, parasti palielinot izvēlētā stimula “devas”. Tā kā šīs shēmas katram indivīdam ir atšķirīgas, šo pārmērību vienreizēja apstrāde nav iespējama; gluži pretēji, pieeja, kas jāsniedz, visos gadījumos tiek personalizēta.
Tā paša iemesla dēļ citas pārmērības (pārmērīga izpriecāšanās no adrenalīna daudzos paaugstināta riska sporta veidos, atkarība no azartspēlēm vai sacīkstēm) ir balstītas uz smadzeņu darbības traucējumiem bioķīmiskajā līmenī. Ar ļoti vienkāršiem un saprotamiem vārdiem pārmērības rodas tajos apstākļos, kad mūsu smadzeņu bioloģija pārsniedz katra cilvēka gribu; līdz ar to indivīdā novērotās pārmērības daudzumā un kvalitātē atšķirsies no tām, kuras piedzīvo cits subjekts no cita dzimuma, vecuma, kultūras konteksta vai viņa dzīves mirkļa.
Kā kļūst skaidrs pēc šīs ekspozīcijas, pārmērība (izņemot mīlestību, ko var uzdāvināt apkārtējie vai viņa kaimiņš) vienmēr būs slikta ; tāpēc, ja cieš no dažām no šīm situācijām, kuras mēs minējām, būs nepieciešams un nepieciešams konsultēties ar medicīnas vai psiholoģijas speciālistu, lai to ārstētu un kādā brīdī spētu to pārvarēt. Ir daudz alternatīvu pieeju un risinājumu, kas visos gadījumos tiek pielāgoti katra slimnieka individuālajām vajadzībām.
