Mitrinātāja definīcija

Kaut kas ir jāmoderē caur kādu objektu vai kādam ar konkrētu lietu rīkojoties

Padomāsim par slimību, kas mūs nomoka, ar spēcīgu gripu, kas mūs gaida, ar drudzi, šķaudīšanu un vispārēju diskomfortu, lai justos labāk un lai visi šie simptomi būtu mēreni, līdz tie izzūd, būs jākonsultējas ar ārstu, ideālu profesionāli Šajā gadījumā, un pēc tam, zinot tabulu, jūs varat izrakstīt labāko līdzekli, kas mazina iepriekš minētos simptomus.

No otras puses, kad cilvēku nekontrolē kaut kas, kas ar viņu notika, kaut kas negaidīts, piemēram, uzbrukums uz ielas, kamēr viņš ceļoja, viņš noteikti pieprasīs rīcību kādam, kurš zina, kā mazināt to milzīgo satricinājumu un bailes, ko viņam nodarīja uzbrukums. . Psihologs šajā ziņā būs labs resurss, lai mazinātu paniku, kas var atstāt cilvēku cauri vardarbīgai epizodei, piemēram, zādzībai.

Kaut kā samazinājums vai samazinājums

Turklāt, ja vēlaties atsaukties uz kaut kā samazināšanu vai samazināšanu, ir atkārtots, ka cilvēki lieto vārdu mīkstināt. Piemēram, "būs svarīgi, lai mēs nākamā semestra laikā mazinātu uzņēmuma izdevumus, pretējā gadījumā mēs nonāksim sarežģītā finansiālā situācijā, kuru ir grūti pārvarēt".

Kā mazināt dvēseles un fiziskās sāpes?

Cik daudz un bez šaubām, tieši sāpes, nepatīkamās fiziskās sajūtas vai tās garīgais defekts vienmēr nozīmē ciešanas, citiem vārdiem sakot, jautājumu, kuru cilvēki periodiski meklē un vēlas mazināt. Fiziskās sāpes izjūt lielākā daļa dzīvo būtņu, kurām ir centrālā nervu sistēma, tās var būt dažādas intensitātes, akūtākas, mazāk akūtas, bet vienmēr un nekad sāpes var radīt patīkamas sajūtas tiem, kuri no tā cieš .

Šīs sāpes uztver nervu spailes, kas pārvērtīs tos elektriskos impulsos, kas smadzenēs nonāk caur neirotransmiteriem, reģistrējot pilnīgi apzināti un simtprocentīgi. Lai arī ne visi cilvēki sāpes uztver vienādi, dažiem vēdera sāpes var būt vienkāršs diskomforts, no otras puses, citiem tas var nozīmēt vispārēju pasliktināšanās stāvokli un par to ziņot.

Šī iemesla dēļ personas, kas saskaras ar sāpēm, cita starpā, piemēram, galvas, vēdera, kāju vai dzemdes kakla sāpēm, dodas pie ārsta, lai viņš vai viņa varētu izrakstīt ārstēšanu vai zāles, kas palīdz mazināt šīs kaitinošās sāpes .

Tāpat kā fiziķiem, dvēseles un gara sāpes ir tās, kas visvairāk nomoka cilvēkus, tās, kuras viņiem ikdienas darbībās rada visnegatīvākās sekas, un kuras tāpat kā citi ir jāārstē, lai izvairītos no vispārējām slimībām, piemēram, tā var būt depresija.

Šajos gadījumos psihoterapeits, kurš pacientam nodrošina psihoterapiju un, ja nepieciešams, zāļu pavadījumu, ir veids, kā mazināt šīs problēmas.