Sirdsdarbības ātruma definīcija

Sirdsdarbības ātrums ir vērtība, kas norāda, cik reizes sirds pukst vienā minūtē, un ir viens no parametriem, ko uzskata par dzīvībai svarīgām pazīmēm, kā arī elpošanas ātrumu, asinsspiedienu un ķermeņa temperatūru.

Sirds ir pumpis, kura funkcija ir dzīt asinis no venozās sistēmas uz artēriju, kas ir orgāns, kas vada asinsrites sistēmas darbību, jo šī sirds veic dažādu darbību virkni, kas tiek nepārtraukti atkārtota no dzimšanas brīža. Līdz nāvei, ko sauc par sirds ciklu, tas sākas ar sirds kambaru piepildīšanu vai diastoles fāzi, kam seko asiņu izspiešanas fāze arteriālā sistēmā, kas atbilst sistolai. Katru reizi, kad sirds izvada asinis arteriālajā sistēmā, tā izklīst un veido vilni, ko var uztvert, ja tiek palpēta virspusēja artērija (piemēram, miega artērijs kaklā vai radiālais plaukstas locītavā), šis vilnis rada impulsu, kas ir galvenais veids, kā noteikt sirdsdarbības ātrumu.

Tiek uzskatīts, ka normālas sirdsdarbības vērtības ir no 60 līdz 100 sitieniem minūtē miera stāvoklī, parasti sirdsdarbība nav parametrs, kas paliek nemainīgs, drīzāk tā mainās dienas laikā un var palielināties fizisko aktivitāšu laikā, vingrinājumu vai trauksmes situācijas vai emocionāls stress. Kad sirdsdarbības ātrums ir mazāks par 60 sitieniem minūtē, to sauc par bradikardiju, savukārt, kad tas pārsniedz 100 sitienus minūtē, mēs atrodamies tahikardijas klātbūtnē.

Ir pierādīts, ka viens no stāvokļiem, kādos ir svarīgi kontrolēt sirdsdarbības ātrumu, ir fiziskā slodze, kas pazīstama kā maksimālā sirdsdarbība, ja tās pārsniegšana palielina sirds un asinsvadu problēmu risku un pat pēkšņu nāvi. Maksimālā sirdsdarbība ir atkarīga no vecuma, un, lai to aprēķinātu, vecums ir jāatskaita no vērtības 220, iegūtā vērtība ir augstākā sirdsdarbība, kas jāsasniedz sporta vai fizisko aktivitāšu laikā, tuvojoties šai vērtībai, ieteicams apstāties .

Sirdsdarbības ātrumu regulē ļoti dažādi ļoti sarežģīti mehānismi, starp tiem ir arī autonomā nervu sistēma, kas savukārt ir sadalīta simpātiskā un parasimpātiskā, pirmā sagatavo ķermeni stresam un tāpēc ir spējīga stimulēt asinsrites sistēma palielina sirdsdarbības ātrumu, parasimpātiskajai sistēmai ir pretējs efekts, samazinās sirdsdarbība.

Sirds kambaros (ātrijos un kambaros) ir arī receptori, kas spēj noteikt šo kameru spiedienu un sirds muskuļa sabiezējumu, kad šie receptori tiek stimulēti, tie sūta signālus nervu sistēmai, lai palielinātu sirdsdarbību lai samazinātu asiņu daudzumu un līdz ar to spiedienu šajos dobumos.

Saistītie Raksti