Sporta aktivitātes uzplaukums ir globāla parādība. Miljoniem cilvēku no visām valstīm, vecuma un sociālajām klasēm ir apzinājušies nepieciešamību nodarboties ar sportu, lai uzlabotu savu veselību un būtu labāk kopā ar sevi. Lai arī sports pats par sevi ir labvēlīgs mūsu veselībai, šī prakse var radīt dažas problēmas. Tieši šeit rodas šī jaunā medicīnas nozare - sporta medicīna. Šis nosaukums tiek izmantots Latīņamerikā, jo Spānijā un Eiropā tas ir labāk pazīstams kā sporta medicīna.

Šī medicīnas nozare ir vērsta uz sporta ietekmes uz ķermeni izpēti - gan iekšēji, gan fiziski, gan garīgi, gan hormonāli.

Uz ko tu koncentrējies un ko dari?

Šim medicīnas speciālistam ir trīs galvenie uzdevumi: vadīt, novērst un izārstēt. Tādējādi sporta medicīna sniedz ieteikumus par uzturu un veselīga dzīvesveida paradumiem. Pārvaldes jomā arvien vairāk sportistu tiek pieņemti darbā, lai izstrādātu sabiedrības veselības stratēģijas, kas veicina sporta praksi visu iedzīvotāju vidū.

Profilakse ir viena no šāda veida zāļu atslēgām, jo ​​vienmēr ir vēlams izārstēt

Sportisti veic profilaktiskus pasākumus, lai samazinātu turpmāku traumu vai veselības problēmu risku. Šajā ziņā daži elites sportisti saņem masāžas kā preventīvu stratēģiju, lai izvairītos no iespējamiem ievainojumiem. Pareiza diēta ir arī vēl viens profilakses līdzeklis, jo labs uzturs palīdz atjaunot muskuļus.

Dziedināšana ir pēdējā sadaļa, ko piedāvā šīs zāles. Dažādu iemeslu dēļ sportists var tikt ievainots, un tieši tajā ir iesaistīts sportists. Starp pieņemtajiem pasākumiem mēs varam izcelt sekojošo: nelielu traumu (muskuļu plīsumu, vilkumu vai sastiepumu) ārstēšana, vidēja termiņa procedūras, kurām nepieciešami rehabilitācijas vingrinājumi un sarežģītākas ilgtermiņa procedūras, kur var būt nepieciešama psiholoģiska terapija. papildināt fizisko rehabilitāciju.

Jebkurā gadījumā pieņemto pasākumu mērķis ir sportista atgriešanās pie optimāla snieguma.

Sporta zinātnei ir daudznozaru dimensija

Medicīnas speciālistam, kurš pievēršas sportistu veselībai, jābūt kontaktā ar citiem speciālistiem, piemēram, fizioterapeitiem, sporta psihologiem vai dietologiem. Sporta medicīna ir orientēta dažādos līmeņos: elites sportisti, skolas sports, vecāka gadagājuma cilvēku sports vai cilvēki ar kāda veida invaliditāti.

Fotoattēli: Fotolia - romaset / auremar