zinātne

Sano definīcija

Vārds “veselīgs” vienmēr tiek izmantots kā raksturojošs īpašības vārds, lai apzīmētu tos, kuriem ir pilnīga vai gandrīz pilnīga fiziskā, psiholoģiskā un sociālā labklājība. Veselība nozīmē būt labā fiziskā stāvoklī ne tikai fiziski, bet arī cilvēku kontakta līmenī, tas ir, ar citiem sabiedrības locekļiem. Lai arī pilnīgas veselības pakāpi noteikti ir grūti sasniegt dažādu sarežģījumu un slimību dēļ, ko rada pašreizējais dzīvesveids, pēc iespējas tuvāk šim labklājības stāvoklim neapšaubāmi ir atkarīgs no mums pašiem.

Kā skaidrs, jēdziens “veselīgs” vai veselība ir pretstatā “slima” vai slimības jēdzienam. Kamēr vienā mēs atrodam labklājības klātbūtni dažādos līmeņos, otrā mēs atrodam komplikāciju un diskomforta klātbūtni, kas var svārstīties no visvienkāršākā līdz vissarežģītākajai un sarežģītākajai.

Parasti visā vēsturē veselības ideja cilvēcei bija dažāda. Šajā ziņā pirms dažiem gadsimtiem veselīgam cilvēkam nebija tādu īpašību, kādas piemīt personai, kuru pašlaik uzskata par veselīgu. Tas ir saistīts ne tikai ar fiziskā attēla tendenču maiņu, bet arī ar nozīmīgiem uzlabojumiem iedzīvotāju dzīves līmenī un kvalitātē.

Mūsdienās par veselīgu parasti saprot rūpes par ķermeni, kā arī prātu. To galvenokārt panāk, lietojot veselīgu, zemu tauku saturu un daudzveidīgu pārtiku, veicot pastāvīgu fizisko aktivitāti vai fizisko aktivitāti, pārmērīgi neizmantojot kaitīgus ieradumus, piemēram, tabaku, alkoholu vai narkotikas, vai arī attīstoties. apmierinošas un daudzveidīgas sociālās dzīves, ilgstošu sociālo attiecību nodibināšanas, pastāvīgu konsultāciju ar ārstiem utt.

Sano definīcija

Saistītie Raksti